En vieillissant, vos cheveux commencent à perdre de leur épaisseur et de leur volume. Cela fait partie du cycle de croissance naturel de vos cheveux et peut entraîner la chute de quelques mèches. Selon l’Académie américaine de dermatologie, il est normal de perdre entre 50 et 100 cheveux par jour.
Cependant, cela devient préoccupant si vous commencez à remarquer d’énormes touffes de cheveux sur votre brosse à cheveux ou vos vêtements. Au fil du temps, cette chute excessive des cheveux peut contribuer à un amincissement des cheveux qui apparaît sous forme de taches clairsemées sur votre tête.
La perte de cheveux n’est pas seulement un « problème d’hommes » comme on pourrait le penser. Les femmes sont tout aussi sujettes à la perte de cheveux que les hommes. En fait, jusqu’à 50 % connaîtront une perte de cheveux notable au cours de leur vie. Chez les femmes, selon la gravité et l’étendue de la perte de cheveux, celle-ci est visible sur le sommet de la tête.
Dans cet article, nous allons examiner les facteurs qui peuvent augmenter vos chances de subir ce type de perte de cheveux et le traitement.
Pourquoi vos cheveux peuvent paraître plus fins
Des cheveux plus fins peuvent être dus à divers facteurs tels que les habitudes de vie, le vieillissement, la génétique ou des conditions médicales sous-jacentes. Examinons chacun brièvement ;
Certains facteurs liés au mode de vie qui peuvent entraîner une perte de cheveux comprennent :
● Vivre un stress chronique lié à la libération de cortisol, une hormone de stress connue pour perturber la capacité de croissance de votre follicule pileux.
● Abuser de produits capillaires à tenue extrême ou d'outils de coiffage thermiques à très haute température.
● Traitements capillaires excessifs utilisant des défrisants chimiques, des permanentes et des teintures.
● La dermatite séborrhéique est une affection cutanée courante qui affecte principalement le cuir chevelu. Elle provoque des plaques squameuses, une peau rouge, des pellicules tenaces et une chute des cheveux.
● Porter des coiffures serrées qui tirent trop fort sur votre cuir chevelu.
● Carence en certains nutriments tels que la biotine, le zinc, le fer, les protéines et d'autres minéraux.
● Prendre certains médicaments.
Certaines conditions médicales héréditaires ou sous-jacentes peuvent entraîner une perte de cheveux. Ceux-ci inclus;
● Une infection ou un trouble cutané
● Un déficit du système immunitaire
● Une carence en vitamine D
● Accouchement récent
● Changements hormonaux
● Conditions inflammatoires du cuir chevelu comme le psoriasis ou l'eczéma
La génétique
Hériter de certains gènes de l’un ou des deux parents peut augmenter vos risques de perte de cheveux. Elle est connue sous le nom d’alopécie androgénétique ou de perte de cheveux chez la femme et commence souvent lorsque vous avez entre 40 et 50 ans.
Vieillissement
En vieillissant, la croissance des cheveux peut être plus lente. Si le taux de chute des cheveux est plus rapide que le taux de croissance des nouveaux cheveux, ils apparaîtront comme des cheveux plus fins. Les changements hormonaux qui surviennent pendant la ménopause peuvent également déclencher la chute des cheveux.
Que faire à ce sujet
Une recherche rapide sur Internet révélera une myriade de solutions miracles pour stopper la chute des cheveux ou faire repousser les cheveux. La solution que vous choisirez dépend en grande partie de la cause sous-jacente de votre chute de cheveux.
Si vous constatez une perte de cheveux inégale et/ou une racine des cheveux dégarnie, la perte de cheveux peut être due à un problème de santé. Sur cette note, assurez-vous d’en parler d’abord avec votre médecin. Ils sont plus susceptibles de prescrire un traitement contre la chute des cheveux tel que la Spironolactone (Aldactone) ou le Finastéride (Propecia).
D’un autre côté, si cela est dû à un ou plusieurs facteurs liés au mode de vie, vous devriez y réfléchir :
● Thérapie au laser (à domicile ou en cabinet)
● Prendre des multivitamines - si vous avez une carence en nutriments
● Utiliser un shampooing antifongique - pour éviter les démangeaisons et la desquamation qui peuvent arracher les cheveux de la racine
● Stimuler la croissance des cheveux – Obtenez un massage du cuir chevelu et introduisez des ingrédients stimulant les racines comme l'huile d'arnica.
Perdre ses cheveux est une expérience dévastatrice et il est préférable de rester informé du quoi et du pourquoi pour vous permettre de gérer à temps toute situation qui pourrait survenir.
